您的当前位置:首页 > 装机必备 > 适合小孩的鱼肉无刺吃法 糖醋鱼柳 正文
时间:2026-09-03 03:25:55 来源:网络整理 编辑:装机必备
所需主料:去掉鱼刺和皮的鲷鱼肉400克(也可以用任何去骨的鱼肉)腌鱼调料:料酒少许、盐2克、花椒粉少许面糊原料:淀粉120克、色拉油5克糖醋汁调料:料酒1勺、酱油2勺、白糖3勺、醋4勺、清水6勺、干淀
所需主料:去掉鱼刺和皮的适合鲷鱼肉400克(也可以用任何去骨的鱼肉)
腌鱼调料:料酒少许、盐2克、小孩花椒粉少许
面糊原料:淀粉120克、肉无色拉油5克
糖醋汁调料:料酒1勺、刺吃醋鱼酱油2勺、法糖白糖3勺、适合醋4勺、小孩清水6勺、肉无干淀粉1/4勺、刺吃醋鱼盐2克(这勺子就是法糖我们平时喝汤的那种小勺,调料的适合量可以根据所做糖醋菜原料的量来根据上面的比例增加或减少,酱油不要用颜色太重的小孩,成菜颜色不好看)
其它:葱段20克、肉无生姜3片
具体做法:
1、刺吃醋鱼如果是法糖冻鱼就自然化冻,洗净,如果是新鲜的活鱼就要去掉骨刺;
2、将鱼切成5~6厘米的食指粗的条成鱼柳;
3、将切好的鱼柳放入大碗中放入料酒、盐和花椒粉拌匀腌制5分钟;
4、将干淀粉放入一个干净的小碗中,慢慢的放水用手拌成像酸奶那样流动特别缓慢的稠淀粉糊,然后放入5克色拉油拌匀后倒入鱼条碗中拌匀;
5、锅烧热放入植物油烧至5成热(就是丢一点原料下去周围会起密集的泡泡),将裹好糊的鱼柳用手抓着抖散着放入锅中;
6、中大火将鱼柳炸到定型,然后捞出,将锅里的油再烧热,放入炸过的鱼柳大火炸1分钟,上色后马上捞出控油;我用豆油炸的所以炸好的鱼柳是黄色偏重的金黄色很漂亮,不像色拉油炸出来的发白;
7、可以提前将糖醋汁中所需要的调料都放入一个小碗中搅匀;
8、将锅中的油倒出去,只留一点,也可以另取一个锅放入少许油,将葱段姜片爆香;
9、倒入调好的糖醋汁,倒之前一定要再搅拌一次,以免糖没化开淀粉沉淀,将糖醋汁烧开微微变浓稠;
10、倒入炸好的鱼柳快速翻炒裹满糖醋汁就可以了。
《暗黑破坏神IV》国服本体限时免费领, 来网易云游戏畅玩2026-09-03 03:01
南方人眼中东北菜代名词 酸菜白肉2026-09-03 02:56
青蔬焯水三大注意事项 杂拌芦笋2026-09-03 02:30
一周四次瘦身美白水:薏仁柠檬蜂蜜水2026-09-03 02:10
CDPR官宣《巫师3:血与酒》周年直播 DLC传闻再起2026-09-03 02:01
新手必学的快手营养菜 鲜菌菇滑蛋2026-09-03 01:57
白菜当配角 下饭倍儿棒的水煮牛肉2026-09-03 01:53
五分钟让馒头变成五星级的阳光早餐2026-09-03 01:33
到底cs1.6平台哪个人多?晚间1.5万活人都在KK对战平台打天梯2026-09-03 01:29
补充能量的大肉菜 玉米烧排骨2026-09-03 00:51
鹅厂打造治愈系小人国!《粒粒的小人国》首测引爆玩家圈2026-09-03 03:03
可乐排骨:严守三步 搞定无敌美味炖排骨2026-09-03 02:56
鸡翅控必学 15分钟做道宫保鸡翅2026-09-03 02:41
15分钟完美午餐盖浇饭:玉米麻婆豆腐盖浇饭2026-09-03 02:03
4年坚持同一件事,影核如何让VR内容从“一次上线”走向长线运营?2026-09-03 01:55
一周四次瘦身美白水:薏仁柠檬蜂蜜水2026-09-03 01:28
厨房老手绝技蒸蛋怎么做才平滑:蛤蜊蒸蛋2026-09-03 01:23
选出最赞的牛肉 苹果炒澳洲和牛2026-09-03 01:16
《黎明杀机》新杀手?杰森·沃赫斯6月17日参战 神出鬼没冷酷嗜血2026-09-03 01:12
用剩下的豆渣自制高纤去脂饼干2026-09-03 00:42